نشاط تمام نیروی حیاتی را به فعالیت وا می دارد.
در اشخاص بانشاط گردش خون سریعتر است
هوا بهتر وارد ریه ها می شود
صحت و سلامت در بدن ریشه می دواند
و بیماری شکست می خورد.
زندگی دفتری از خاطره هاست
یک نفر در دل شب
یک نفر در دل خاک
یک نفر همدم خوشبختی هاست
یک نفر همسفر سختی هاست
چشم تا باز کنیم عمرمان می گذرد
ما همه همسفر و رهگذریم
آنچه باقیست فقط خوبیهاست.